Salada de Repolho Cremosa Saudável

Salada de Repolho Cremosa Saudável – trazemos hoje essa deliciosa salada de repolho cremosa, receita rápida e fácil, para acompanhar seu almoço ou jantar.

Então, se gostar dessa Salada de Repolho Cremosa, nos conte o que achou da nossa receita, assim podemos trazer mais receita aqui em nosso canal.

Ingredientes utilizado na Salada de Repolho Cremosa Saudável:

  • 1 fio de azeite tipo único
  • 200g de repolho
  • 200g de pimentão
  • 1 cebola pequena
  • 200g de tomate picado
  • 200g de cenoura cozida
  • 200g de milho verde e ervilha
  • 3 claras de ovos cozido
  • Cheiro verde a gosto
  • 1 maçã picada
  • 2 colheres de sopa de requeijão light

Modo de preparo:

Em uma frigideira adiciona o azeite, e vá adicionando os ingredientes aos poucos, adicione o repolho, o pimentão, cebola pequena picada, tomate picado, cenoura cozida, milho verde e ervilha, 3 claras de ovos cozido.

E espalhe agora o repolho desidratar um pouco com o calor, adicione a maçã picada e as 2 colheres de requeijão light, Sal a gosto, Sua Salada de Repolho Cremosa já está pronto para ser servida.

Bruno Eduardo da S. Souza
Nutricionista
CRN-6 29928/P

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